Nuevo año, nuevas metas… con dibujos

Bueno, según la ley de la atracción, lo que desees con fuerza, trabajando en ello directa o indirectamente se cumplirá. Pero qué pasa cuando no se cumple, a muchas personas les asusta, sufren de ansiedad y llegan a sentir todo lo contrario a lo que se propusieron. Si lo vemos así es complicado y un poco desesperante e incluso abrumador escribir en un papelito las metas para el Año Nuevo. 

Por suerte tenemos otra forma de ver las cosas, sin estrés o desesperación por cumplirlas… Si vemos el trabajo de un artista, existen pinturas que han tomado más de diez años en realizarlas u otras en un mes o incluso 6 meses, luego de un remolino de emociones al terminarlas o no, comienzan otra y continúan. Por eso, sigue el ejemplo de los artistas y es buena práctica darse plazos para cumplir las metas, por ejemplo: la típica meta de “bajar de peso”, si realmente lo deseas es una serie de pasos y cambio completo del estilo de vida que muy pocas veces se logra en 6 meses o menos con resultados positivos, típicamente se toma entre 2 a 3 años. Si lo vemos desde otro punto de vista, como en 6 meses vas a cambiar los hábitos de todo una vida, entonces 2 años no es tanto tiempo si lo vemos así. 

Otro proceso abrumador es exactamente el de hacer las metas, que es algo que quiero alcanzar de aquí a un año, pero si en un año prácticamente soy otra persona, no se donde vaya estar, ni con quien, muchas veces cuando tenemos metas que dependen de otros estas son más difíciles de cumplirlas. 

Por esta razón encuentro interesante la filosofía del estoicismo, utilizada por los antiguos romanos y grandes emperadores de la época. Ahora es un concepto complicado, por lo que recomiendo verlo y analizarlo con cuidado y tranquilidad. En el siguiente video realizado por Estoicismo moderno, te recomiendo que visualices estos 10 mandamientos y quizá algunas de las metas para el próximo año sea trabajar y mejorar en alguna de estas reglas. Por otra parte, no tienes que trabajar en las 10, solamente en aquellas que te llamen la atención y que sientas importante para tu vida.